像喵的母老虎killy的地盤

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年過40了，很多陳年壞習慣真的要慢慢開始覺醒慢慢開始調整，前陣子做了全身健康檢查，很多數值真的不忍直視啊！尤其膽固醇偏高這項真的讓我開始重新的注重自己的飲食跟作息！

最近看了許多健康資訊及報導，發現好的油脂對人體來說相當重要！

我們一日三餐總是脫離不了油，而油有分好油與壞油，在油品的選擇上，營養師建議是選擇植物性油脂或是堅果種子類的油脂相對比動物性油脂要來的更健康許多！

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我為什麼選擇伯尼寢具兒童午睡墊？

60支天絲兒童睡墊組開箱ing，鵝子帶去學校已經用了一年左右的恩典牌睡袋最近被睡到派企啊！

這陣子在媽咪群組中閒聊，有幾位媽媽分享一些寢具品牌，一致推薦伯尼寢具的天絲系列兒童午睡墊組，所以立馬上他們官網瞧瞧，吸引我的地方除了因為是天絲材質更加親膚透氣之外，款式圖樣也好多好可愛啊！

讓媽媽我陷入選擇困難症之中，最後鵝子選了這款熊熊系列的！

一拿到這組60支天絲兒童睡墊三件組，這小鬼簡直開心的不得了！

伯尼這組天絲兒童睡墊組，天絲使用萊賽爾纖維，這種原料是萃取自天然尤加利樹的木漿纖維製成喔！號稱是植物界的蠶絲，面料相當的柔軟滑順有絲緞般的觸感及光澤，而且在面料結構上能夠調節濕氣，使肌膚常保乾爽舒適，是適合偏潮濕的台灣氣候做使用，我自己是屬於異膚體質，非常喜歡萊賽爾纖維材質的衣服與寢具！尤其炎炎夏日悶熱容易引起異膚搔癢與不適，天絲材質親膚排汗，超級推薦大家一定要入手的！

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這陣子老公假日接case常常需要跑新竹, 身為吃貨的我當然會先在家搜尋好哪裡有好吃的，老公去賺錢，我帶鵝子到處吃好料😁😁😁

這家硬派主廚是位於東門市場的老宅餐廳，已經收藏在我口袋名單中好久了，一直很想去嚐嚐的一家牛排控必吃餐廳啊！今天終於有機會一飽口福惹！

營業時段為每天的中午11：30-14：00及晚間17：00-21：30，店面有1、2樓容納人數視覺初估大概最多可以容納20幾位顧客，建議還是來之前電話預約比較保險！

一樓用餐空間

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大家知道氣墊鞋嗎？！前陣子killy腳扭傷了，腳踝一直不太舒服，後來有人建議我穿穿看氣墊鞋，真的舒緩不少耶！這陣子Killy又發現原來居家拖鞋也有出這種類似氣墊鞋的拖鞋耶！覺得不錯來開箱跟大家分享！

MIT維諾妮卡-類氣墊舒服鞋台灣設計製作的產品，是一款講求舒適升級的居家拖鞋，QQ如同軟糖般的踩踏感，有支撐及回彈性，穿起來彷彿鞋底有個彈簧器ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ的感覺！額外說一下，這款拖鞋它的構造不止很舒服而且也超靜音的！

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「派卡瑞丁(Picaridin)是世衛組織、美國兒科醫學會及衛福部都推薦的有效防蚊成分，它是一種廣譜節肢動物的驅蟲劑，可以有效對抗小黑蚊、埃及斑蚊、熱帶家蚊唷!」

夏天到了，最討厭的就是到處是蚊子了！

尤其因為天氣熱所以下過雨的午後涼爽多了，我們喜歡趁這時候到戶外公園帶孩子放放風，全家一起餵餵蚊子（誤）喂～不是啦！😂🤣😂

其實想把握涼爽也不一定要壯大的犧牲餵蚊子對吧！所以一定要準備點點狐防蚊噴霧，噴好噴滿讓蚊子遠離我們一家😉

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剛過完母親節，老公包了個紅包犒賞我，要我喜歡什麼自己去買😁😁😁

之前看到Qmomo出的晚安推推．美容覺主美胸保養睡眠內衣就一直很想買了！這次老公贊助，當然立刻給他買起來！

哺乳過的媽咪們都知道，偉大哺乳的背後就是成為W女士的開頭，我也一直都很在意自己胸型的變化，除了平時自己有加強美胸按摩之外我覺得夜間睡眠保養也是很重要的！

這款美胸保養睡眠內衣不只是睡衣也是bra Top，特殊設計的雙C魔力拉提結構，幫助夜間睡眠時推推胸型到應有的位置穩定集中胸型，而且無鋼圈設計舒適度大增！穿起來不會有一般內衣的束縛感，絕對是睡覺時穿得住內衣。

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這家位於台北精華地段大安區這邊的燒肉殿已經放在Killy的口袋名單中一直很想去吃，周邊許多吃過的朋友都很推他們家的肉質跟海鮮品項多又新鮮，主打三種吃到飽價位，分別是569元、769元、969元三種價位

我們這次點969元/單人價位的肉類有牛、豬、羊、雞、鴨5大類，總共多達40幾種肉品，海鮮也將近24種可做選擇，總共可以享用將近100種食材，和牛、生蠔、大干貝是我們主攻的對象😁在台北市這種精華地段，竟然免千元就可吃到這麼多高檔的食材真是超划算的！

這邊點餐很方便是以線上點餐的方式，同桌人數選擇好相同價位就會給一個QR CODE讓你直接掃碼點餐，就不需要一直呼叫服務人員, 這樣點餐真的很方便！

點餐規則：1次最多可點8道，6分鐘可以點1次，每樣可點2份！

除了主要的肉跟海鮮，其他時蔬、烤物、熟食、小菜、甜點品項也非常豐沛，像現在萬物齊漲，外面隨便單點套餐式的要吃到和牛、龍蝦鐵定破千的，所以這家燒肉殿一直很夯，我們好幾天前就訂位了，而且還是平日晚上去吃，人都一直滿滿滿，完全座無虛席的狀態！

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身為抹茶控的我最近又在7-11發現了這款7-11限定的『健司X辻利 Premium特濃抹茶巧克力雪糕』

健司與京都日本百年辻利茶舗聯名出品的健司X辻利 Premium特濃抹茶巧克力雪糕，雪糕採用100％日本抹茶粉，外層使用瑞典濃郁巧克力脆皮加上杏仁粒包裹住辻利Premium特濃抹茶雪糕！

一口咬下去茶香爆擊，尾韻清香回甘，加上外層巧克力與杏仁粒的脆脆口感，整個口感層次超豐富的啦！是一款抹茶控絕對不能錯過的冰棒雪糕！

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這家位在中和的何家香香麻辣鴛鴦鍋店實在太超值了，在這萬物齊漲的年代，居然還能吃到499元吃到飽，而且裡面海鮮、肉品及蔬菜都超多選擇的，居住中和在地的朋友之前就推薦過，一直放在我的口袋名單之中，老公愛吃肉我愛吃海鮮這家通通能滿足，除了麻辣鍋還有鮮甜的甘蔗湯頭，孩子也能一同享用！

這家很夯平常用餐時段都需要提前訂位，我們是下午兩點進去吃的，人流比較不會那麼多！

明亮的燈光、乾淨寬敞的用餐空間，用餐環境很舒適！

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媽媽們一定都有這個煩惱吧！尤其是冬天，煮飯最麻煩的就是每次煮菜，煮完全部之後前面的幾道菜都冷了，還有就是小孩吃飯很慢，常常熱菜吃到冷菜要一再微波加熱，既麻煩又讓菜的營養流失！

前陣子發現了這款好用的東西imami暖食樂實在太深得我心了！

他是一個折疊的保溫板，可以分區加熱保溫，10秒瞬熱，也能恆溫保溫，共有5個溫度設定段數25度/60度/80度/100度/120度，imami暖食樂功能超多，除了日常熱菜保溫之外，也方便冷凍肉品解凍，也可以做麵點時幫助發酵唷！

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Killy現在算是自由業自媒體工作者，雖然工作有收入但由於沒有薪資證明，導致每次想申請信用卡時，不是額度給的低就是根本不讓申請通過，但有時候需要買大筆金額的東西真的很需要分期減低消費壓力呀！前陣子我下載了zingala銀角零卡，周邊蠻多人使用都很推薦，所以我也申請使用看看！

申請會員的方式相當簡便耶！就是直接下載zingala銀角零卡的app，線上申請即可！

只要準備好身份證件，填寫資料＋上傳證件＋門號與裝置安全驗證Only3個步驟就可以完成申請囉！

zingala 銀角零卡ios下載

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「申辦前需評估自身還款能力，不要過度消費」

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要當個精緻的女孩兒，不只是外在的容貌要適時的做好保養，內在的私密肌也不能忽略掉喔！

已經是輕熟齡的我，私密肌日常保養靠這款webner葦柏納G girl 花蕊美人凝膠

私密肌膚是我們身體全身上下最細嫩的地方，因為精密細緻所以也特別需要好好的保養它，這款特別添加德國知名葦柏納植萃精油，具高滲透性小分子的私密肌保養凝露，遇到體溫就能融化成水狀清爽的質地。

快速吸收不黏膩的配方，使用起來非常舒適！

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元旦剛過意味著農曆年也快到了，2024想給家裡一個新年新氣象，所以先把家裡的廚房浴廁都先打掃了一番，雖然平常都有使用完就清潔的習慣，但是廚房油污跟浴室水痕、水漬真的是最頑固難清理的，讓廚櫃玻璃還有水龍頭看起來都霧霧髒髒的，實在很困擾啊！

前陣子團了一波媽媽社團很多媽咪狂推的家事法寶淨毒五郎，口碑非常好餒，不只是清潔功效讓很多媽咪歐漏，採用純素無動物性成分的配方，更是讓人使用起來感到安心，環境友善、親膚安全、溫和有效的清潔產品，哪個媽媽會不心動？！收到就讓我躍躍欲試，想試試看真那麼好用嗎？！我可是用過了好多家的產品努力刷洗個老半天那些油垢水痕都沒在消失的，這次已經抱著死馬當活馬醫的心態來試試看了！

平常也是有烹調完就清理，但是還是有頑固的油煙讓廚房的廚櫃卡了一層黏黏的油漬

每天最常使用的瓦斯爐是黑色鏡面就更顯髒了！

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至從上次一週完成了一個Textiler紡織娘3way英倫包Killy就上癮了，這次要來做這款漸層牛皮鱷魚紋的醫生包，這款包一共有兩個款式，一個是經典手提+側揹，另一款也是加大型3Way醫生包，小孩才做選擇勒！Killy這次要通通給他做起來！

Dr. bags極品醫生手縫材料包-粉紫色（手提側揹款）

Dr. bags極品醫生手縫材料包-白色（3Way手提＋側揹＋後背大包）

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每到冬季就是保暖衣、發熱衣的主場啊！我最討厭穿很多層衣物讓自己變得很臃腫，所以Killy冬天必備的過冬好物就是發熱保暖衣！

之前穿過YOLOMI家的內褲，覺得很好穿（內褲分享文在此）

這次看到它們出了頂級莫代爾發熱保暖衣，當然一定也要立馬入手來穿穿啊！自己穿之外也幫老公帶了一件！

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天啊！我終於把我們床墊給換了！實在忍耐很久了！以前年輕還不覺得床墊有什麼差別，近幾年開始每天都覺得睡起來腰痠背痛越睡越疲累，一開始只覺得自己老了吧！而且生完小孩會腰酸背痛挺正常的啊！後來意識到可能是床墊的問題。

原本舊床床已經被鵝子跳的凹凸不平了，我還真是勤儉持家可以忍到現在！

購買前上網找了蠻多功課的,但喜歡的材質(天然乳膠+獨立筒)價位真的太高了,光是 上面一層乳膠就超出預算(養孩子不容易,加上孩子喜歡在床上蹦蹦跳買太貴跳壞會心 疼!)

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家是一個讓全家人放鬆療癒的空間，對於家來說沙發就是一個凝聚家人回家後放鬆相聚的幸福小角落。

以前年輕時Killy也不懂如何挑選家具，常常以價錢或外觀為主要考量，後來往往沒過多久就不勘使用，或是真的實際生活中用起來才發現買的家具中看不中用，完全不符合家裡大家方便的需求。

 

隨著生活歷練多了（應該是浪費錢買經驗的次數多了😂），發現買錯比買貴更浪費，才開始意識到許多東西真的是一分錢一分貨，還有品質跟售後保固的重要性。

 

前陣子我才剛換了新床墊，長期因為床太硬腰痠背痛獲得了救贖，讓我喜出望外啊！發現每天生活中用的家具真的不能省，與其忍耐它帶來的不適跟不方便，不如好好來個生活斷捨離，讓不適合的out讓適合的in!

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最近Killy家裡的衣櫃開始換季了，每次從整理箱或是廚櫃把換季衣物、被單拿出來都會有一股『放久了的味道』即使在收納前已經清洗過了，下一次換季拿出來仍然會有一股味，真的很討厭，加上冬天再清洗這些大量的換季衣物被單曬乾不易，一直都讓Killy很煩惱。

最近看到這個『香水人生VEFUME Ag+銀離子除味噴霧』感覺不錯餒！

一共有3種，有分無香跟香氛（狐狸、大地兩款香味）

無香：單純去異味沒有特別的味道

狐狸：偏女性香調，浪漫玫瑰花香氣

大地：中性的香調森林系香氛

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現代人工作忙碌常常外食、久坐、不愛喝開水這些習慣是常常導致食物不容易消化的主要因素！而家裡小朋友最常見就是挑食不愛吃蔬菜，纖維質攝取不足，上廁所總是卡卡不順暢，或是要好幾天才上一次大號，這真是讓許多媽咪們都很頭大的事情啊！

40歲開始更加覺得身體機能不比以往，除了生活習慣上需要做些調整，Killy一直在尋覓一些能夠幫助消化及補充膳食纖維的東西，最近發現這款營養師推薦的好物『德國Voelkel黑棗汁(Prune Juice)』

機本生活獨家代理的德國Voelkel黑棗汁(Prune Juice)是100％黑棗原汁非濃縮果汁，黑棗也稱梅乾、加州梅，具有豐富的膳食纖維、鐵質與鈣質還有許多多酚類，營養價值極高！

但市售許多黑棗汁大多都是添加了糖份的還原果汁，光是看倒出來的濃稠度就有差異，營養價值不足之外常喝反而容易攝取到太多的糖份，失去原有的營養價值！

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前幾天Killy到位於台北市長安西路的木村貴金屬銀樓來舊金換新金，這家金飾店金飾結合珠寶與開運素材，金飾設計皆偏向於年輕的設計款式。

不只是金飾買賣，也有婚戒設計及私人高級訂製，另外還有貴金屬與珠寶回收，這邊有專業的鑑定器材跟鑑定師，所以關於這類的服務都可以很安心的在這邊處理喔！

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這家一直在Killy口袋名單中的港式茶餐廳, 今天終於給吃到了！哈～

利用老公平日補休來個桃園快閃小約會，這家永芯茶檔茶餐廳假日可以說是一位難求啊！我們特別從台北跑去絕對不能撲空，中午12點就在門口等著了！門口人還不少餒，這是平日耶！

進到餐廳裡也是滿位的狀態，餐廳有2層用餐空間，不管是裝潢餐食真的是到處充滿濃厚香港的氛圍啊！

點餐利用桌上的手機掃碼座位點餐非常方便，平、假日用餐都是60分鐘為限，假日的話不做2次點餐唷！然後餐具及吃完餐盤都是以自助方式取用跟回收！

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現代的孩子要避免3C實在很不容易，雖然是這樣，但我們做父母的應該是制定觀看時間及教育孩子保護眼睛的重要性。

平時我都會給孩子補充一些營養補充品尤其是益生菌、葉黃素及鈣片是我一直會購買給孩子補充的，但因為之前購買過許多牌子，有粉狀有錠狀，可能是口味不太好，孩子不是很尬意！都要逼著吃，有一搭沒一搭的吃效果實在有限啊！

最近發現這種葉黃素＋鈣還有益生菌配方的夾心軟糖，

是通過FDA認證為軟膠囊劑型，感覺很神奇，實際打開包裝真的是如我之前看到的廣告標題所述它是"最像軟糖的膠囊"非常特別，感覺是小孩會喜歡能接受的，想說買回來給鵝子試試！

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前陣子陪閨蜜一起去挑送他親戚新婚＋喬遷之喜的禮物，我們來到了桃園八德這邊一家恬芯晶品，光名字就感覺好甜蜜啊❤️，這是一家充滿各式水晶洞的店，裡面真是什麼寶物都有欸！

門口有很大的停車空間，可以放心的好好逛慢慢逛！

本就對水晶配件有濃厚興趣的我，今天算是大開眼界了裡面超多種水晶洞還有雕刻擺件跟隨身配戴的飾品也都應有盡有！

許多人家裡空間不大，我看到了這款恐龍蛋型狀的水晶洞，真的超級可愛的，比一般水晶洞迷你一些，除了放在家裡平衡磁場，也很適合放在辦公桌上檔開運小物唷！送禮自用都很不錯耶！

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疫情三年，我最大的收穫應該是能精通各國購物網站平台跨境購物的才能😂🤣😂，不能出國的日子總是苦悶，雖然現在已經開放可以到處去，但是還是想推薦一些我覺得很好買的國外網購平台！

 

RODEMTREE是一個在韓國運營高端購物網站裡面販賣韓國生產製造包括化妝品、保健食品和寵物用品.....等商品！

並擁有銷售最多的艾多美產品和最多的商品數，在 Shopee 新加坡以及馬來西亞上銷售艾多美產品銷量極高！

擁有韓國面積約為 150 平方米的倉庫中始終保有相當數量的庫存確保不缺貨狀態，所以訂購後皆可以迅速發貨 ！

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7月份開始，因應環保政策飯店業已經不再主動提供備品了。

新聞連結參考：

https://www.businesstoday.com.tw/article/category/183030/post/202301070021/

雖然有的旅宿大廳還是會擺放開放旅客購買盥洗備品，但是Killy其實很早就開始使用自備的牙刷與毛巾，一來環保，二來其實外出攜帶也沒那麼麻煩，用自己帶的盥洗用品還是比較安全安心的！

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前幾天在全聯海鮮冷凍大冰箱裡面看到這款SUN MAKE善美的漁場急凍鮮物-櫻花蝦XO醬燉飯，現在有2盒特價一盒平均起來才129元耶！

看到好大的鮮蝦在上面還有多種蔬菜顏色繽紛，看起來就好美味（流口水ing) 

而且他不是微波食品耶！

我最不愛微波食品了，因為很多蔬菜微波後都變得黃黃爛爛的很難吃，而且營養價值都沒了，而這個SUN MAKE善美的漁場急凍鮮物-櫻花蝦XO醬燉飯烹調方式簡單保留食材原味，感覺真的很不賴耶！立馬包了兩盒回家試試！

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