年過40了，很多陳年壞習慣真的要慢慢開始覺醒慢慢開始調整，前陣子做了全身健康檢查，很多數值真的不忍直視啊！尤其膽固醇偏高這項真的讓我開始重新的注重自己的飲食跟作息！
最近看了許多健康資訊及報導，發現好的油脂對人體來說相當重要！
我們一日三餐總是脫離不了油，而油有分好油與壞油，在油品的選擇上，營養師建議是選擇植物性油脂或是堅果種子類的油脂相對比動物性油脂要來的更健康許多！
目前分類：Killy愛購物<質感良品> (90)
- Jul 09 Tue 2024 02:09
籽熊寶-鮮果鮮榨山茶油/頂級初榨苦茶油，具東方橄欖油之稱，單喝or簡單料理都是最營養健康的養生好油
- Jun 25 Tue 2024 12:13
Vero&nique維諾妮卡-類氣墊舒服鞋Q彈釋壓解放雙腳的居家好物
大家知道氣墊鞋嗎？！前陣子killy腳扭傷了，腳踝一直不太舒服，後來有人建議我穿穿看氣墊鞋，真的舒緩不少耶！這陣子Killy又發現原來居家拖鞋也有出這種類似氣墊鞋的拖鞋耶！覺得不錯來開箱跟大家分享！
MIT維諾妮卡-類氣墊舒服鞋台灣設計製作的產品，是一款講求舒適升級的居家拖鞋，QQ如同軟糖般的踩踏感，有支撐及回彈性，穿起來彷彿鞋底有個彈簧器ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ的感覺！額外說一下，這款拖鞋它的構造不止很舒服而且也超靜音的！
- May 29 Wed 2024 03:58
Qmomo你的美胸閨蜜-美胸保養睡眠內衣【晚安推推．美容覺主】雙C絲滑成套睡衣
剛過完母親節，老公包了個紅包犒賞我，要我喜歡什麼自己去買😁😁😁
之前看到Qmomo出的晚安推推．美容覺主美胸保養睡眠內衣就一直很想買了！這次老公贊助，當然立刻給他買起來！
哺乳過的媽咪們都知道，偉大哺乳的背後就是成為W女士的開頭，我也一直都很在意自己胸型的變化，除了平時自己有加強美胸按摩之外我覺得夜間睡眠保養也是很重要的！
這款美胸保養睡眠內衣不只是睡衣也是bra Top，特殊設計的雙C魔力拉提結構，幫助夜間睡眠時推推胸型到應有的位置穩定集中胸型，而且無鋼圈設計舒適度大增！穿起來不會有一般內衣的束縛感，絕對是睡覺時穿得住內衣。
- Mar 15 Fri 2024 21:21
好物推薦｜imami暖食樂-居家好幫手輕巧好收納解凍、發酵、保溫，一板多用CP值超高的小家電
媽媽們一定都有這個煩惱吧！尤其是冬天，煮飯最麻煩的就是每次煮菜，煮完全部之後前面的幾道菜都冷了，還有就是小孩吃飯很慢，常常熱菜吃到冷菜要一再微波加熱，既麻煩又讓菜的營養流失！
前陣子發現了這款好用的東西imami暖食樂實在太深得我心了！
他是一個折疊的保溫板，可以分區加熱保溫，10秒瞬熱，也能恆溫保溫，共有5個溫度設定段數25度/60度/80度/100度/120度，imami暖食樂功能超多，除了日常熱菜保溫之外，也方便冷凍肉品解凍，也可以做麵點時幫助發酵唷！
- Jan 23 Tue 2024 19:43
淨毒五郎去油污廚房清潔慕斯/除水垢浴室清潔劑，純素無動物性成分，環境友善、親膚安全、溫和有效，年前大掃除輕鬆打掃So Easy
元旦剛過意味著農曆年也快到了，2024想給家裡一個新年新氣象，所以先把家裡的廚房浴廁都先打掃了一番，雖然平常都有使用完就清潔的習慣，但是廚房油污跟浴室水痕、水漬真的是最頑固難清理的，讓廚櫃玻璃還有水龍頭看起來都霧霧髒髒的，實在很困擾啊！
前陣子團了一波媽媽社團很多媽咪狂推的家事法寶淨毒五郎，口碑非常好餒，不只是清潔功效讓很多媽咪歐漏，採用純素無動物性成分的配方，更是讓人使用起來感到安心，環境友善、親膚安全、溫和有效的清潔產品，哪個媽媽會不心動？！收到就讓我躍躍欲試，想試試看真那麼好用嗎？！我可是用過了好多家的產品努力刷洗個老半天那些油垢水痕都沒在消失的，這次已經抱著死馬當活馬醫的心態來試試看了！
平常也是有烹調完就清理，但是還是有頑固的油煙讓廚房的廚櫃卡了一層黏黏的油漬
每天最常使用的瓦斯爐是黑色鏡面就更顯髒了！
- Dec 12 Tue 2023 16:16
YOLOMI頂級莫代爾發熱保暖衣｜60支頂級莫代爾材質親膚保暖更升級，讓冬天穿搭更加輕盈的內著保暖衣推薦
- Dec 11 Mon 2023 18:54
睡了三週就有感！Nooz Helix乳膠獨立筒床墊｜真實開箱分享
原本舊床床已經被鵝子跳的凹凸不平了，我還真是勤儉持家可以忍到現在！
購買前上網找了蠻多功課的,但喜歡的材質(天然乳膠+獨立筒)價位真的太高了,光是 上面一層乳膠就超出預算(養孩子不容易,加上孩子喜歡在床上蹦蹦跳買太貴跳壞會心 疼!)
- Dec 08 Fri 2023 23:09
如何挑選一套好沙發，訂做心目中的完美沙發，MIT匠心工藝十年保固的沙發工廠第諾沙發滿足妳高品質的居家需求
家是一個讓全家人放鬆療癒的空間，對於家來說沙發就是一個凝聚家人回家後放鬆相聚的幸福小角落。
以前年輕時Killy也不懂如何挑選家具，常常以價錢或外觀為主要考量，後來往往沒過多久就不勘使用，或是真的實際生活中用起來才發現買的家具中看不中用，完全不符合家裡大家方便的需求。
隨著生活歷練多了（應該是浪費錢買經驗的次數多了😂），發現買錯比買貴更浪費，才開始意識到許多東西真的是一分錢一分貨，還有品質跟售後保固的重要性。
前陣子我才剛換了新床墊，長期因為床太硬腰痠背痛獲得了救贖，讓我喜出望外啊！發現每天生活中用的家具真的不能省，與其忍耐它帶來的不適跟不方便，不如好好來個生活斷捨離，讓不適合的out讓適合的in!
- Nov 15 Wed 2023 14:06
桃園天然水晶專賣店｜恬芯晶品 居家擺設擺件、喬遷送禮、隨身配戴飾品各式水晶＆水晶洞零售批發
前陣子陪閨蜜一起去挑送他親戚新婚＋喬遷之喜的禮物，我們來到了桃園八德這邊一家恬芯晶品，光名字就感覺好甜蜜啊❤️，這是一家充滿各式水晶洞的店，裡面真是什麼寶物都有欸！
門口有很大的停車空間，可以放心的好好逛慢慢逛！
本就對水晶配件有濃厚興趣的我，今天算是大開眼界了裡面超多種水晶洞還有雕刻擺件跟隨身配戴的飾品也都應有盡有！
許多人家裡空間不大，我看到了這款恐龍蛋型狀的水晶洞，真的超級可愛的，比一般水晶洞迷你一些，除了放在家裡平衡磁場，也很適合放在辦公桌上檔開運小物唷！送禮自用都很不錯耶！
- Nov 02 Thu 2023 15:05
居家清潔好物推薦｜橘寶濃縮多功能洗淨液/活氧酵素環保去污粉，天然橘油配方一瓶多用用量省、不造成環境負擔，是居家清潔的好用雙寶
當媽之後，可以說是每天家事忙不完，每天洗碗、洗衣服、擦桌子、拖地板......家裡總是瓶瓶罐罐一大堆，光是看了就更煩躁了！
尤其家裡有小朋友後，使用任何洗劑成分都讓我更加注意，媽咪群組裡超夯超推的橘寶濃縮多功能洗淨液/活氧酵素環保去污粉，真的試過就回不去了！不愧是獲得台灣品質金像獎的優良產品，採用高濃縮冷壓橘油（溫和的植物性配方）可針對不同用途做稀釋調整使用，更省用量且能依照髒汙狀況自由調整更靈活！
真正一罐抵N罐不用再瓶瓶罐罐的天然橘油配方的洗劑，味道聞起來是不刺鼻且成份自然單純的柑橘香氣，一款是液狀洗淨液，一款是小顆粒粉狀的洗劑，一般居家生活一瓶橘寶濃縮多功能洗淨液就能搞定，難搞的髒汙，像是杯子怎麼也洗不乾淨的茶垢還是鍋子的燒焦痕跡用橘寶活氧酵素環保去污粉省時省力乾乾淨淨。
橘寶濃縮多功能洗淨液功用真的超多的啊！日常可以拿來洗菜洗蔬果唷！
- Oct 25 Wed 2023 16:20
2023友善臺灣特別獎｜茶山房手工皂首推不黏膩護手霜「海葡萄護手霜」台灣味手工皂「海葡萄皂」、「蜜香紅茶」洗後滋潤不乾澀推薦
自從體驗過自己製作手工皂，就被深深的療癒住了，打皂過程常常能讓我放空沉浸在做皂的樂趣裡面，一直都喜歡手工皂自然的溫潤感受，今天要來介紹這家茶山房已經手工製皂超過一甲子的手工皂老廠，前身是美盛堂至今這獨特浮水肥皂古法製皂技術已傳3代，到現在茶山房品牌做出更多創新香味的手工皂及其他滋潤身體肌膚的好產品！茶山房還獲得2023友善他台灣特別獎喔！如果有朋至國外來，我也會想送這個充滿台灣味的台灣好物做為贈禮首選。
其中我用過他們這款海葡萄護手霜質地真的很喜歡餒❤️
疫情期間已經養成時時用酒精消毒手，後來發現手掌跟手指常常很乾燥摸起來很粗糙，用過幾款護手霜有的不夠滋潤，擦了很雞肋完全沒效果，而有些太滋潤，擦完之後手都滑膩膩好一陣子，做事很不方便摸亮面的東西都留下手印實在不喜歡這種質地！直到有一天偶然用了朋友買的這款海葡萄護手霜，真是驚艷啊！
後來直接自己在他們官網訂購順便入手幾款手工皂回來試試味道。
- Oct 23 Mon 2023 15:19
質感好物推薦｜NETTEC輕巧攜帶型電動牙刷，50g超輕巧身形/一鍵操作超EZ/5種智能刷牙記憶模式/續電力30天，旅遊必備的電動牙刷推薦
7月份開始，因應環保政策飯店業已經不再主動提供備品了。
新聞連結參考：
雖然有的旅宿大廳還是會擺放開放旅客購買盥洗備品，但是Killy其實很早就開始使用自備的牙刷與毛巾，一來環保，二來其實外出攜帶也沒那麼麻煩，用自己帶的盥洗用品還是比較安全安心的！
- Oct 14 Sat 2023 02:49
質感好物推薦｜YOLOMI頂級100支冰絲桃臀內褲透氣無痕舒適度100％的小褲內著
每半年換一批內褲已經是我的固定的習慣了，除了穿著上基本需求是需要舒適透氣之外，我最在意穿起來後臀型是否好看！
最近大家都在團這款YOLOMI頂級100支冰絲桃臀內褲，我也帶著嘗試的心情入手了幾件來穿穿！
不穿則已一穿驚人，100支頂級冰絲、40D的彈性面料，觸感絲滑沁涼！穿起來讓臀型緊實upup，好看又好穿！
顏色採耐看又氣質感十足的莫蘭迪色系，質感超級好！
- Oct 05 Thu 2023 12:00
穿搭分享|高貴不貴質感女人最值得投資的穿搭單品，艾可繡-100%PASHMINA披肩喀什米爾產地直送
到了一定年紀，我漸漸開始更加瞭解自己要什麼，生活中不遷就、不迎合是我目前自在的人生定義，挑選服飾已經不再像年輕時喜歡衝動購買，質感與配適度才是我會考量購買的主要因素，以前即便是不適合的，可能因爲趕流行就覺得自己一定也要擁有，加法的生活只有越來越感覺錦上添花的疲勞，現在漸漸趨向減法生活，質感至上才是我嚮往的優雅生活！
前陣子清理掉一堆高跟鞋還有衣服，人生感覺清爽好多啊！整理過程發現快時尚真的是很不環保耶！有些東西穿都沒穿已經過時了，留著累贅丟了又覺得自己好浪費錢而且製造了好多垃圾。
所以現在買東西真的會考量很多才會下手，好質料、耐看、耐用然後大概是如果可以從現在用到我7老80都不會覺得退流行或是有違和感的東西！最好是還可以值得傳承當做傳家寶一樣的東西😂🤣😂(越來越覺得我有勤儉持家的美德了）
像是pashmina羊絨披肩就是我覺得所有質感女人都值得投資的一種穿搭好物。
親柔親膚還有獨有的織品光澤
- Oct 04 Wed 2023 01:05
Bestmade人學院(華山睡眠館）｜挑選枕頭就是要親自試躺才能找到最適合的，特安康LaSova記憶枕獨家專利與人體工學研發設計，讓肩、頸、頭都療癒放鬆夜夜好眠好Easy
前幾天跟老公到Bestmade人學院X特安康(華山睡眠館)來挑選記憶枕
人年紀大了煩惱多了，工作壓力也好，帶娃壓力也罷，總之就是現在想睡個好覺真不容易，之前親友口碑推薦LaSova的記憶枕系列，所以我們預約了時間直接到Bestmade人學院睡眠館去親自體驗！
這裡真的跟一般市面展間很不一樣耶！採預約制一次接待一組客人，有專業的健康管理師，依照個人不同的睡眠習慣還有身形去幫助我們選擇最適合自己的記憶枕，這裡光枕頭就有近10種之多啊！
放著輕音樂，還有環境香氛，舒適且獨立的試躺空間，讓人感到非常放鬆！
- Sep 04 Mon 2023 14:26
森活漫步-沃爾芙香氛爆珠晶球,口罩香氛.枕頭香氛.蚊蟲叮咬舒緩癢感,高級薄荷精油長效多用途的香氛爆珠!
今天Killy要來介紹一款很特別的精油產品,森活漫步-沃爾芙香氛爆珠晶球
大家都知道Killy對於精油香氛非常喜愛!任何有關的都會讓我很感興趣!
森活漫步-沃爾芙香氛爆珠晶球是以無縫膠囊及特殊晶球科技製作,而晶球外層那個薄膜為明膠，成份為ˊ我們常常做果凍的那種吉利丁製作，所以可自然分解在大自然中,不會造成任何環境上的污染及垃圾,精油香氛爆珠晶球以高級薄荷植物萃取香味宜人,不含四大重金屬，不含甲醛、不含酒精，不含化學定香劑，不添加防腐劑，不含有害添加物,SGS合格國際檢驗報告，GMP合格工廠製造並保富邦產險1000萬!品質有保證使用起來也更安心!
- Sep 04 Mon 2023 12:15
MOLIJIA魔力家-韓國原裝會呼吸的透氣通風墊,可拆卸可水洗風扇通風床墊推薦
已經9月了!但是天氣還是好熱啊!看到MOLIJIA魔力家-韓國原裝-會呼吸的透氣通風墊,這個有風扇的床墊真是令人太好奇了!
對於怕熱體質的我來說絕對是很需要很想要擁有的散熱好物!所以立刻來開箱吧!
韓國原裝設計,台灣韓國同步熱銷這款涼墊很酷耶!
有風扇會呼吸的透氣通風墊使用後真的超愛的!他的涼爽感是那種自然風通風的感覺!躺在上面像是躺在雲朵般的透氣.舒適!
床墊內部三層特殊結構搭配5段式風速控制的風扇,透出自然舒適的微風!
- Aug 28 Mon 2023 13:35
ULTRAclean超奇淨音波電動牙刷,3種強度變換,5種智能功能調整,不只是電動牙刷還是洗臉機喔!
前陣子去牙醫診所洗牙!牙齦狀態還有牙齒清潔似乎不太理想,以前都是用一般牙刷手動刷牙的!之前也用過幾款電動牙刷但感覺不太好用,所以後來還是回到了最原始手刷的狀態!
聽牙科醫生推薦電動牙刷會讓牙齒清潔及牙齦狀態更好!親友推薦下後來選擇了這組ULTRAclean超奇淨音波電動牙刷!
一組打開裡面有電動牙刷主機一台含5款刷頭.充電底座.外出攜帶盒以及一個UV便捷殺菌貝殼(牙刷紫外線光抗菌盒)
5種刷頭(敏感呵護型、舒適美白型、精準清潔型、舌苔清潔、潔面專用刷)
- Aug 18 Fri 2023 12:00
穿搭分享|khan&Hsieh艾可繡喀什米爾產地直送卡尼披肩，國內外皇室、名媛、藝人都愛不釋手的穿搭單品更是不退流行雋永的非遺藝術品
對於我這種披肩圍巾狂熱者來說，擁有一條國內外明星甚至王妃們的心頭好『卡尼披肩』是多麼夢想的一件事，這是我心目中質感女人一生必須擁有的一條夢幻逸品＆質感單品。
純手工的卡尼一條做工精緻費時，而且需要非常資深技術的老師傅才能完成的特殊織工，一條下來價值不斐呢！還真不是我們一般小資女孩可以輕易負擔的起的呀！不過現在有了機織的卡尼，想擁有卡尼，價錢已經不再是讓人覺得遙不可及的夢想，而其實說是機織，整件織品機完成背面線頭處理那些也都是需要人工去耗時處理，一樣很搞剛餒，但相比全手工的卡尼來說，價錢可是親切的多了！
機織的卡尼披肩，織繡圖騰以目前技術來說已經可以做出細緻度媲美手織的層次美感，寵愛自己買一件這樣的美品犒賞自己還是很可以的呀！
雖然我已經擁有很多各色羊絨、羊毛類的披肩圍巾了，但我還是夢想能夠擁有一件卡尼披肩！
- Aug 15 Tue 2023 14:07
家用廚餘機-地天泰廚福廚餘機/薆木效速開箱分享 環保減碳愛地球讓廚餘發揮大用途
所有家事中，我最討厭的就是倒垃圾倒廚餘，尤其夏天，一到了倒垃圾跟廚餘的時間擠電梯真的是超可怕的啦!我住10樓每次都得練習憋氣，游泳憋氣都沒辦法那麼久😂🤣😂。
嘿嘿，我終於要解脫這種沙丁魚擠電梯倒廚餘的日子囉!太開心啦！今天要來跟大家分享我新入手的廚福廚餘機開箱！
廚福廚餘機，限時團購價9999元（原價13999元） 隨機內附一盒薆木效速（50g/15包）
🛒：https://ttt03.1shop.tw/5pjjl4
其實早在很早之前剛開始有廚餘機的時侯就很想買了，但一台廚餘機不便宜餒，所以購買前一直有上網做功課去多做比較，終於找到一台不論是價位還是各項需求都符合我心意的廚餘機，廚福廚餘機，是市面上體積最小、重量最輕的廚餘機，一共有九種自訂行程，掌握度非常高！操作起來也非常容易！
